Quais os exercícios que mais ativam as costas? | Dicas do Laércio Iridium Labs 13:52 4 years ago 738 255 Далее Скачать
5 MELHORES EXERCÍCIOS PARA DEFINIR AS COSTAS Laércio Refundini 8:01 9 months ago 183 197 Далее Скачать
Melhores Exercícios Para Treinar Costas Completo com halteres Agonista 3:05 4 years ago 950 304 Далее Скачать
Treino Para Crescer as Costas em 20 MINUTOS! Laércio Refundini 8:04 10 months ago 364 915 Далее Скачать
Treino de COSTAS Completo (Baseado em Ciência) Laércio Refundini 8:28 8 months ago 426 420 Далее Скачать
TOP 8 MELHORES E PIORES EXERCICIOS PARA COSTAS (CLASSIFICADOS DO PIOR AO MELHOR) Fabricio Pacholok 19:58 4 months ago 116 172 Далее Скачать
8 Exercícios Para Treinar Costas e Bíceps no mesmo dia Agonista 4:43 3 years ago 1 218 495 Далее Скачать
TREINO DE COSTAS PERFEITO: PARTE BAIXA, MÉDIA E SUPERIOR DAS COSTAS Henrique Di Mauro 23:54 1 year ago 19 764 Далее Скачать
OS TOP 6 MELHORES EXERCÍCIOS PARA COSTAS *Especial Gerson Doria* Fabricio Pacholok 25:14 11 months ago 95 326 Далее Скачать
Como ter Costas DEFINIDAS e RASGADAS | Treino completo Iridium Labs 9:50 1 year ago 184 381 Далее Скачать
Costas LARGAS com 3 EXERCÍCIOS! 💪🏻 #musculacao #hipertrofia #treino #laerciorefundini #academia Laércio Refundini 0:34 11 months ago 1 103 716 Далее Скачать
7 Melhores Exercícios Para Crescer Dorsal e Ter Shape Em V Laércio Refundini 10:28 1 year ago 500 841 Далее Скачать
Postura Ombro caído como corrigir com 1 Exercício #shorts Treino em Foco 0:58 2 years ago 407 711 Далее Скачать
8 Melhores Exercícios de Costas em Casa Transformando o Músculo 4:27 3 months ago 4 178 Далее Скачать
6 Melhores Exercícios Para Ter o Inferior Das Costas Forte (Acabe Com As Dores) Laércio Refundini 10:03 5 months ago 109 100 Далее Скачать
REVELADO! OS 4 MELHORES EXERCÍCIOS PARA AS COSTAS COM HALTERES Miqueias Alves Personal 5:55 2 years ago 13 035 Далее Скачать
